راهنمای ثبت نام در اپلیکیشن بیاب سلامت
بیاب سلامت یک اپلیکیشن سبک زندگی سلامت است که به شما کمک می کند کالری دریافتی، میزان آب، فیبر، چربی، پروتئین و کربوهیدرات و کلیه ریز مغذی ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را مدیریت کنید و به اطلاعات و میزان درشت و ریز مغذی ها در بیش از ۳۵۰ هزار ماده غذایی خام و فرآوری شده دسترسی داشته باشید.
در این راهنما، نحوه ثبت نام در بیاب سلامت را توضیح می دهیم.
مراحل ثبت نام در بیاب سلامت
۱. وارد اپلیکیشن شوید.
🔹روی گزینه "بیاب سلامت" کلیک کنید.
🔹دکمه شروع را بزنید.
۲. در صفحه ثبت نام، یک شماره تلفن معتبر که قابلیت دریافت پیامک را دارد، وارد کنید.
🔹 در کادر سمت چپ، کد کشور را انتخاب کنید (برای مثال: ۹۸ برای ایران).
🔹 در کادر سمت راست، شماره تلفن خود را بدون صفر وارد کنید.
📌 نکته: این شماره برای ارسال کد تأیید و ورود به حساب کاربری استفاده میشود.
۳. بعد از وارد کردن شماره، یک کد تأیید ۴ رقمی از طریق پیامک دریافت خواهید کرد. کد را وارد کنید.
🔹 اگر پیامک دریافت نکردید، چند ثانیه صبر کنید یا گزینه "ارسال مجدد کد" را بزنید.
۴. تکمیل اطلاعات شخصی
🔹 نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید.
🔹 جنسیت خود را انتخاب کنید.
🔹 قد (سانتیمتر) و وزن (کیلوگرم) خود را وارد کنید.
🔹 نام کاربری انگلیسی و غیرتکراری انتخاب کنید (این نام برای ورود به حساب شما ضروری است).
۵. ورود به داشبورد و دسترسی به کالری شمار
پس از ثبت نام موفق، وارد داشبورد شخصی خود می شوید.
🔹 میزان کالری، پروتئین، چربی، کربوهیدرات، فیبر و آب مورد نیاز بدن شما بر اساس اطلاعاتی که وارد کرده اید، نمایش داده می شود.
🔹 میتوانید بیش از ۳۵۰ هزار ماده غذایی خام و فرآوری شده را جستجو و اطلاعات تغذیه ای آنها را مشاهده کنید.
۶. فعالسازی اشتراک
🔹 برای مشاهده کلیه ریزمغذی های (ویتامین ها و مینرال ها) مورد نیاز بدن خود و این که هر ماده غذایی چقدر از آنها را تأمین میکند، باید اشتراک ویژه بیاب سلامت را فعال کنید.\
📌 چرا باید اشتراک ویژه بگیرم؟
✅در تمام گروه ها و رده های سنی از تناسب اندام تا بدنسازی ، از دوران پیش بارداری تا سالمندی
✅ آموزش علمی و عملیاتی تامین روزانه ریزمغذی های مورد نیاز (بیاب آنالیز) به کمک "ماشین حساب تغذیه" بر اساس پروتکل های شخصی سازی شده آکادمی ملی پزشکی NAM وابسته به آکادمی ملی ایالات متحده با علوم نوین تغذیه
✅مدیریت بهینه منابع مالی در جهت داشتن تغذیه سلامت و پیشگیری از بیماری های ناشی از سوتغذیه
✅ مشوق فعالیت بدنی کاربران با ایردراپ 'بیاب کوین' در “قدم شمار بیاب سلامت”
✅ارتقا سیستم ایمنی با تامین دقیق نیازهای بدن
✅محاسبه آب موجود در مواد غذایی جهت تامین عنصر حیاتی آب و الکترولیت های مورد نیاز روزانه در حد بهینه
✅محاسبه اسیدهای چرب و امینه ضروری روزانه و معرفی بهترین منابع تامین شخصی سازی شده
✅محاسبه ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز روزانه و معرفی بهترین منابع تامین شخصی سازی شده
✅افزایش سرعت سوخت و ساز بدن (افزایش متابولیسم و لاغری)
✅پیشگیری از دیابت و پایش توزیع کربوهیدرات برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 و GDM
✅راهنمای هفته های بارداری و وزن گیری صحیح
✅تامین صد در صدی نیاز روزانه مواد مغذی بدن با مواد غذایی طبیعی و با توجه به تاریخچه دریافتی های کاربر
✅مقابله با نگرانی های تندرستی با یادآوری زمان به موقع پایش های روتین ضروری کاربر
✅پایش های مستمر توسط متخصصین سلامت
✅پایین ترین درصد خطای پزشکی با کمک ابزارهای نوین تشخیصی
📥 دانلود اپلیکیشن بیاب سلامت
