آیامحکوم به غذا نخوردن شده‌ام؟!
در این مقاله، علائم و روش‌های درمان بی‌اشتهایی عصبی مورد بررسی و بحث قرار خواهند گرفت. هدف ما این است که با معرفی و بررسی روش‌های مختلف به شما اطلاعاتی جامع و جدید درباره اختلال بی‌اشتهایی عصبی یا آنورکسیا ارائه دهیم.
در دنیای مدرن، تبلیغات رسانه‌های اجتماعی بدون در نظر گرفتن سلامت جسمی و روانی افراد و تنها در جهت سود غول‌های رسانه صورت میگیرد، که می‌تواند موجب بروز بیماری‌ها و اختلالات جبران ناپذیری گردند و سبک زندگی افراد را به سمت و سویی سوق دهند که باعث ایجاد نسلی گردد که با بیماری‌های گوناگون دست به گریبان هستند. یکی از بیماری‌ها و اختلالاتی که ناشی از این تبلیغات نابخردانه، اختلال بی‌اشتهایی عصبی یا آنورکسیا می‌باشد .بیماران مبتلا به بی‌اشتهایی عصبی از خوردن مواد غذایی که مورد نیاز بدنشان می‌باشد با وجود احساس گرسنگی امتناع میورزند و همچنین از اینکه دچار افزایش وزن شوند، استرس و هراس بسیار دارند. گویی که چسبی بر دهان این افراد زده شده و محکوم به نخوردن هستند. این دسته افراد برای آنکه وزن خود را در حداقل نگه دارند بعد از خوردن غذا اقدام به رفتارهایی میکنند که در ادامه به آن می‌پردازیم.
علائم فیزیکی و روانی بی اشتهایی عصبی
از جمله علائم فیزیکی میتوان به کمبود وزن و لاغری بیش ازحد، بی‌حالی و خستگی، بی‌خوابی یا بدخوابی، ریزش مو، زردی پوست، خشکی پوست، اختلال قاعدگی، ناباروی، ضربان قلب نامنظم، ورم دست و پا، پوسیدگی دندان، کاهش فشار خون، دست ها و پاها و بدن سرد اشاره کرد.
علائم رفتاری و عملکردی بی اشتهایی عصبی
از جمله علائم رفتاری این بیماری، میتوان به رژیم‌های لاغری افراطی، ورزش‌های سنگین، استفراغ عمدی بعد از صرف غذا، کاهش وعده‌های غذایی، خوردن غذاهای خاص مثل غذاهای کم چرب یا کم کالری، انکار تمایل به غذا، پرهیز از غذا خوردن در جمع، بررسی مدام وزن و اندام خود، پوشیدن لباس‌های زیاد، استرس و اضطراب، کاهش میل جنسی و دوری از فعالیت‌های اجتماعی اشاره کرد.
عوامل موثر در ایجاد این اختلال
در بررسی‌های صورت گرفته مواردی همچون ژنتیک ، عوامل اجتماعی و فرهنگی، افسردگی، بیماری وسواس فکری و عملی، اضطراب از جمله عوامل سوق دهنده به سمت این بیماری هستند. بی اشتهایی عصبی در صورتی که ادامه دار باشد و برای درمان تلاشی صورت نگیرد منجر به کم خونی، پوکی استخوان، اختلالات قلبی، کاهش حجم عضلات به علت تحلیل رفتن تدریجی، اختلال دستگاه گوارش مثل یبوست، حالت تهوع و اختلالات کلیوی و در موارد شدید منجر به مرگ ناگهانی بیمار می‌شود، که در صنعت مدلینگ موارد متعددی اتفاق افتاده است.
راه‌های درمان بی اشتهایی عصبی
لازم است متخصصان روانشناس و تغذیه در کنار هم به شخص مبتلا کمک کنند. در موراد شدید لازم است بیمار در بیمارستان بستری شود تا سطح مواد مورد نیاز بدن بیمار از طریق دارو درمانی به حد تعادل برسد.
در پایان در جهت پیشگیری و کمک به بهبود این بیماران توصیه می‌شود عادت‌های غذایی سالم جایگزین افکار و نگرش‌های منفی درباره غذاها و تغذیه شوند. بدن خود را دوست داشته باشیم و خود را قربانی تبلیغات رسانه‌ها نکنیم. به جای اینکه با ذهنیت اشتباه به اینکه لاغری افراطی باعث ارزشمند شدن ما می‌شود، به دنبال کشف استعدادها و توانایی‌های بی نظیر خود باشیم. از شیوه های مراقبه استفاده کنیم. ورزش کنیم و تغذیه سالم داشته باشیم.
با هم و در کنار هم با "بیاب سلامت"
