جالب است بدانید حدود ۳۰ درصد از پوست را چربی و آب تشکیل می‌دهد. از همین رو تأمین و حفظ آب و چربی پوست برای داشتن پوستی شاداب، سالم و زیبا ضروری است. ممکن است تصور کنید استفاده از آبرسان فقط مخصوص افرادی است که پوستی خشک دارند. اما آبرسانی به پوست همانند آبرسانی به کلیه اعضای بدن اهمیت ویژه‌ای برای تمام انواع پوست دارد. همان‌طور که بدن برای حفظ تناسب و انجام دادن هرچه بهتر فعالیت‌هایش به آب نیاز دارد، پوست هم از هر نوعی (خشک، چرب، حساس، مختلط یا معمولی) که باشد، به آبرسانی نیاز دارد.
تاکنون از خودتان پرسیده‌اید که آبرسانی چیست یا دقیقاً به چه معناست؟ آیا آبرسانی همان مرطوب کردن است؟
تفاوت کرم آبرسان با مرطوب کننده چیست؟
کرم آبرسان و مرطوب کننده دو محصول متفاوت هستند، اما هر دو برای مراقبت از پوست و حفظ رطوبت آن استفاده می‌شوند. تفاوت اصلی بین این دو به نحوه عملکرد و ترکیبات آنها برمی‌گردد.
تعریف کرم مرطوب کننده (Moisturizer)
مرطوب کننده‌ها موادی با پایه روغن هستند. این مواد علاوه بر اینکه به پوست رطوبت می‌دهند، با کمک ترکیبات مسدود کننده خود روی پوست لایه‌ای را تشکیل می‌دهند که مانع از دست رفتن آب می‌شود یا به عبارتی با ایجاد سد محافظتی بر روی پوست از خارج شدن رطوبت جلوگیری می‌کنند. آنها همچنین در کاهش خشکی پوست و افزایش لطافت آن نقش مهمی دارند. انواع مختلفی از مرطوب کننده وجود دارد، از جمله مرطوب کننده‌های خفیف تا مرطوب کننده‌های غنی و سنگین.
تعریف آبرسان (Hydrating Cream)
آبرسان‌ها موادی تحت عنوان humectants (هومکتانت) همانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک هستند که وظیفه اصلی آنها گرفتن رطوبت از هوا یا لایه‌های پایین‌تر پوست و رساندن آن به لایه‌های بالایی پوست است. کرم‌های آبرسان از دو منبع، رطوبت مورد نیاز را جذب می‌کنند، در آب و هوای مرطوب از هوا و در آب و هوای خشک از درم به اپیدرم. هدف اصلی کرم آبرسان افزایش میزان آب در پوست و نگهداری رطوبت آن است. این کرم‌ها مقدار کمی چربی دارند و بر پایه آب هستند، به همین دلیل سبک هستند. اسید هیالورونیک، گلیسیرین، آلوئه ورا، عسل و سدیم لاکتات از جمله ترکیبات یک کرم آبرسان هستند. عناصری که با تحریک بافت‌های کلاژن ساز پوست موجب جلوگیری از ایجاد چین و چروک، شادابی پوست و پیشگیری از بروز پیری زودرس می‌شوند. ترکیبات یک کرم آبرسان آب را در سلول پوست جمع آوری کرده و تبخیر آن را کاهش می‌دهند و در نتیجه باعث لطافت و نرمی پوست می‌شوند. کرم‌های آبرسان معمولاً برای پوست‌های خشک و نیاز به رطوبت اضافی مناسب هستند.
تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده
مهم‌ترین تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده نحوه عملکرد آن‌هاست. کرم مرطوب کننده با ایجاد یک لایه به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. در حالی که کرم آبرسان با جذب رطوبت هوا آن را به لایه‌های زیرین پوست تزریق می‌کند. اگر پوست شما دچار کم آبی شده است با کمک کرم آبرسان به لایه‌های مختلف آن رطوبت کافی می‌رسد و اگر دچار خشکی شده، کرم مرطوب کننده درمان آن است.
آیا باید همزمان از آبرسان و مرطوب کننده استفاده کنیم؟
اگر پوست شما هم چربی و هم رطوبت خود را از دست داده است استفاده همزمان از کرم آبرسان و مرطوب کننده به شما کمک می‌کند و باعث می‌شود در زمان کوتاه‌تری به پوست شاداب و مرطوب برسید. ابتدا آبرسان را به پوست خود بزنید تا رطوبت به لایه‌های مختلف نفوذ کند و پس از چند دقیقه مرطوب کننده را به عنوان سد حفاظتی رطوبت رسیده به پوست، استفاده کنید. این کار باعث جوانی پوست، کاهش چین و چروک، نرمی و شادابی آن، افزایش میزان رطوبت و چربی می‌شود. استفاده از این دو کرم را به خصوص در فصل پاییز و زمستان فراموش نکنید چرا که سرما باعث خشکی پوست می‌شود. از دیگر زمان‌هایی که باید از کرم استفاده کنید بعد از استحمام است. شستن صورت باعث از بین رفتن یک لایه چربی روی آن می‌شود و پوست نیاز به آبرسانی و رطوبت رسانی دارد.
نحوه استفاده از کرم آبرسان و مرطوب کننده
استفاده از کرم‌های آبرسان و مرطوب کننده دستورالعمل پیچیده‌ای ندارد اما استفاده صحیح از آنها می‌تواند به حفظ و تداوم شادابی و زیبایی پوست کمک کند، انتخاب صحیح کرم مناسب پوست اولین قدم در داشتن پوستی سالم و زیبا است. اگر پوست شما چرب است، ممکن است نیاز به کرم آبرسان کمتری داشته باشید. خواندن مواد تشکیل دهنده محصولات و تشخیص این مواد بسیار اهمیت دارد، چرا که هر ترکیب، مکانیسم عمل متفاوتی دارد. بنابراین، محصولی که انتخاب می‌کنید می‌تواند پوست شما را سالم‌تر کند یا اینکه سلامت پوست شما را به خطر بیاندازد.
در قدم اول باید پوست خود را با یک محصول مناسب پاکسازی کنید یا به طور کامل بشویید و سپس با یک پارچه کتان تمیز یا دستمال کاغذی صورت خود را به آرامی خشک کنید.
نکته: یکی از موارد مهم استفاده از آبرسان عدم خشک کردن کامل پوست است. از آنجایی که آبرسان به گونه‌ای ساخته شده که چند برابر وزن خود آب جذب می‌کند، هنگام استفاده از آن بهتر است کمی از رطوبت آب روی پوست مانده باشد (پوست نباید خیس باشد فقط کمی مرطوب باشد) در غیر این صورت آبرسان رطوبت مورد نیاز خود را به جای گرفتن از محیط، از پوست میگیرد و می‌تواند منجر به خشک شدن بیشتر پوست شود.
سپس مقداری از آن کرم را با ضربات آهسته به پوست صورت و گردن بزنید. حالا با حرکات دورانی پوست خود را ماساژ بدهید. به پوست چند دقیقه زمان دهید تا کرم جذب شود. از محافظت‌های مناسب در برابر آفتاب نیز استفاده کنید. آفتاب می‌تواند رطوبت پوست را از بین ببرد و آسیب‌های ناشی از اشعه UV را افزایش دهد.
با رعایت این مراحل، می‌توانید رطوبت طبیعی پوستتان را حفظ کنید. درست است که هدف نهایی هیدراته کردن (آبرسانی) پوست است، اما انتخاب بهترین ماده رطوبت‌رسان کاملاً به نوع پوست شما بستگی دارد.
