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گوشت چرخ کرده گوسفندی MyBeeaaB
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Capo Chef di BeeaaB

گوشت چرخ کرده گوسفندی MyBeeaaB - BeeaaB - MayFit

Tempo di cottura in 30 minutes
Porzioni 1 Persona
Punto: 0
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گوشت چرخ کرده گوسفندی

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 1 Pasto di گوشت چرخ کرده گوسفندی MyBeeaaB e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 51 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

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In questa sezione sono indicate le quantità nutrizionali per il piatto cucinato. Per visualizzare le quantità degli ingredienti crudi, si prega di consultare le istruzioni per la preparazione.

I pesi degli ingredienti possono variare durante la preparazione.

materiali richiesti

AlimentoValore
Coscia di pecora con grasso crudo200 Grammo

preparazione

preparazione
200 گرم ران گوسفند با چربی خام را پس از شستن، کاملا خشک کرده و سپس به خوبی چرخ می‎کنیم.

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